5 cách chăm sóc trẻ bị viêm phế quản nhanh khỏi và an toàn

Viêm phế quản là tình trạng viêm nhiễm niêm mạc đường thở, đặc biệt là phế quản, dẫn đến ho, khó thở và có thể dẫn đến các vấn đề hô hấp nghiêm trọng. Viêm phế quản có thể là do sự tấn công của virus hoặc vi khuẩn. Trong đó, trẻ em thường gặp viêm phế quản cấp tính phổ biến hơn viêm phế quản mãn tính. Những dấu hiệu viêm phế quản thường gặp ở trẻ em trong những ngày đầu như:

• Ho khan hoặc ho có đờm: Ho là triệu chứng chính của viêm phế quản, thời gian kéo dài có thể từ vài ngày đến vài tuần.

• Khó thở: Trẻ có thể gặp khó khăn trong việc thở: Thở gấp hoặc thở khò khè.

• Sốt nhẹ hoặc sốt cao: Một số trẻ bị sốt nhẹ hoặc sốt cao từ nguyên nhân nhiễm trùng.

• Nghẹt mũi hoặc chảy mũi: Do sự tích tụ dịch nhầy trong mũi và họng, trẻ có thể gặp khó khăn trong việc thở qua mũi, gây ra cảm giác nghẹt mũi, đặc biệt là khi trẻ nằm ngủ.

• Mệt mỏi và chán ăn: Trẻ có thể thấy uể oải và không muốn ăn uống.

Vì vậy, việc chăm sóc trẻ bị viêm phế quản đúng cách đóng vai trò then chốt trong việc ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm.

2.1. Giữ ấm và đảm bảo môi trường trong lành

• Giữ ấm cơ thể cho trẻ: Thời tiết lạnh là một yếu tố kích thích viêm phế quản, vì vậy việc giữ ấm cho trẻ là rất quan trọng. Đảm bảo cho trẻ không bị lạnh, đặc biệt là ở vùng cổ, ngực và chân. Hạn chế để tiếp xúc với gió lạnh nhiều, đặc biệt là trong những ngày giao mùa. Bạn có thể sử dụng chăn ấm, đắp khăn ấm cho bé khi ngủ.

• Đảm bảo môi trường trong lành: Duy trì không gian sống của trẻ luôn sạch sẽ, thoáng mát và an toàn. Nếu có thể hãy duy trì độ ẩm trong phòng bằng máy tạo độ ẩm, giúp trẻ dễ thở hơn. Tránh để trẻ tiếp xúc với khói thuốc lá hoặc các chất kích thích như bụi, hóa chất, vì chúng có thể làm tình trạng viêm phế quản của trẻ thêm nghiêm trọng. Không khí khô có thể khiến tình trạng ho và khó thở trở nên nặng hơn.

2.2.  Bổ sung đủ nước, vitamin và dinh dưỡng đầy đủ

• Nước ấm hoặc nước lọc: Đảm bảo trẻ uống đủ nước trong suốt cả ngày. Nước giúp làm loãng đờm, dễ dàng giúp trẻ khạc đờm ra ngoài, đồng thời giúp cơ thể duy trì đủ độ ẩm.

• Bổ sung dinh dưỡng và vitamin là một phần quan trọng trong việc giúp bé phục hồi. Vitamin C có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch, giúp bé nhanh chóng hồi phục. Bạn có thể bổ sung vitamin C qua các loại trái cây như cam, quýt, bưởi, hoặc cho bé uống nước ép trái cây tươi.

Ngoài ra, hãy cho trẻ ăn các món ăn dễ tiêu hóa, giàu dinh dưỡng như cháo loãng, súp, hoặc thức ăn mềm. Đảm bảo trẻ uống đủ nước để tránh mất nước và giúp cơ thể dễ dàng đào thải các chất độc hại.

2.3. Vệ sinh mũi và xông hơi giúp thông thoáng đường thở

• Vệ sinh mũi cho trẻ: Việc vệ sinh mũi cho trẻ là rất quan trọng, đặc biệt khi trẻ bị nghẹt mũi. Bạn có thể sử dụng nước muối sinh lý để nhỏ mũi cho trẻ, giúp làm sạch dịch nhầy và giảm cảm giác khó chịu. Đảm bảo nhỏ mũi cho trẻ trước khi cho bé ăn hoặc ngủ để bé dễ dàng thở hơn.

• Xông hơi là một cách hiệu quả để giúp làm loãng đờm và thông thoáng đường thở cho trẻ. Bạn có thể xông hơi cho bé bằng cách cho bé tắm nước ấm trong phòng kín, hoặc sử dụng máy xông hơi. Hơi nước giúp giảm kích ứng đường thở và giúp bé dễ dàng ho đờm ra ngoài.

2.4.  Massage nhẹ nhàng và xoa bóp ngực

• Xoa bóp ngực nhẹ nhàng: Massage nhẹ nhàng vùng ngực của trẻ có thể giúp trẻ cảm thấy dễ chịu hơn, giảm ho và giúp thông thoáng đường hô hấp.

• Dầu khuynh diệp: Một số cha mẹ sử dụng dầu khuynh diệp hoặc dầu gió để xoa vào ngực trẻ, giúp giảm ho và làm dịu tình trạng khó thở. Tuy nhiên, cần lưu ý không xoa trực tiếp vào vùng mũi hoặc vùng da nhạy cảm của trẻ.

2.5. Sử dụng thuốc được bác sĩ kê đơn và sự trợ giúp y tế khi cần

Trong quá trình chăm sóc, hãy theo dõi sát các triệu chứng của trẻ. Nếu trẻ ho kéo dài hơn một tuần, có dấu hiệu khó thở, thở khò khè, hoặc sốt cao không giảm, bạn cần đưa trẻ đến bác sĩ để kiểm tra và điều trị kịp thời.

Sử dụng thuốc giảm ho, long đờm và hạ sốt theo chỉ dẫn của bác sĩ. Đảm bảo rằng thuốc được dùng đúng liều lượng và đúng loại, đặc biệt không tự ý cho trẻ dùng thuốc ho.

Thường xuyên kiểm tra và theo dõi sức khỏe của trẻ. Nếu triệu chứng của trẻ không thuyên giảm sau vài ngày hoặc trẻ gặp khó thở nghiêm trọng, thở khò khè, môi hoặc mặt chuyển sang màu xanh, bạn cần đưa trẻ đến bác sĩ ngay lập tức.

• Tiêm phòng vắc-xin: Đảm bảo trẻ được tiêm phòng đầy đủ, đặc biệt là các loại vắc-xin như vắc-xin cúm, vắc-xin phòng bệnh phế cầu, và vắc-xin bạch hầu - ho gà - uốn ván ( Vắc-xin DPT).

• Giữ vệ sinh cá nhân: Hướng dẫn trẻ rửa tay thường xuyên, đặc biệt sau khi đi học hoặc ra ngoài giúp hạn chế sự lây lan của vi khuẩn và virus.

• Tránh tiếp xúc với người bệnh: Giảm nguy cơ lây nhiễm cho trẻ.

• Tạo môi trường sống sạch sẽ: Vệ sinh nhà cửa và giảm thiểu bụi bẩn, mầm bệnh.

Tránh các thực phẩm gây kích ứng: Trẻ bị viêm phế quản cần tránh các thức ăn cay nóng hoặc các thực phẩm có thể làm gia tăng đờm như sữa và thực phẩm béo.

Dinh dưỡng hợp lý: Cung cấp cho trẻ những bữa ăn nhẹ, dễ tiêu hóa, giàu dưỡng chất thiết yếu như vitamin và khoáng chất để hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch.

Chăm sóc trẻ bị viêm phế quản đòi hỏi sự chú ý đặc biệt từ cha mẹ, đặc biệt trong những ngày giao mùa khi trẻ dễ mắc bệnh. Việc giữ ấm, xông hơi, vệ sinh mũi, bổ sung dinh dưỡng và theo dõi sát các triệu chứng sẽ giúp bé nhanh chóng phục hồi. Nếu tình trạng bệnh không thuyên giảm hoặc có dấu hiệu nghiêm trọng, hãy đưa trẻ đi khám bác sĩ để được điều trị kịp thời.