5 biểu hiện sỏi thận ở nữ: Nhận biết sớm để tránh biến chứng nghiêm trọng

1. Vì sao cần nhận biết sớm biểu hiện sỏi thận ở nữ?

Nhận biết sớm sỏi thận giúp giảm nguy cơ tổn thương thận và hạn chế các biến chứng nặng nề về lâu dài. Khi sỏi còn nhỏ, việc điều trị sẽ đơn giản hơn, có thể kiểm soát bằng thay đổi lối sống, chế độ ăn và theo dõi y tế định kỳ. Ngược lại, nếu phát hiện muộn, sỏi có thể gây tắc nghẽn đường tiết niệu, nhiễm trùng thận hoặc suy giảm chức năng thận.

Ở nữ giới, triệu chứng sỏi thận thường không điển hình, dễ bị che lấp bởi các rối loạn tiểu tiện hoặc đau vùng chậu. Điều này khiến nhiều người chủ quan hoặc tự điều trị tại nhà mà không đi khám. Việc hiểu rõ các dấu hiệu sớm giúp phụ nữ chủ động thăm khám, tránh để bệnh tiến triển nặng và ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản cũng như chất lượng cuộc sống.

2. Các biểu hiện sỏi thận ở nữ thường gặp

Biểu hiện sỏi thận ở nữ bao gồm đau lưng/hông, rối loạn tiểu tiện, buồn nôn, sốt,... Dưới đây là những biểu hiện sỏi thận ở nữ thường gặp nhất trên lâm sàng.

2.1. Đau lưng, đau hông hoặc đau vùng thắt lưng

Đau lưng là triệu chứng phổ biến khi sỏi nằm trong thận hoặc niệu quản. Cơn đau thường xuất hiện ở vùng thắt lưng hoặc hông một bên, có thể âm ỉ kéo dài hoặc đau dữ dội từng cơn. Đặc điểm của đau do sỏi thận là đau không liên quan đến tư thế vận động và có thể tăng dần theo thời gian.

Ở nữ giới, triệu chứng này dễ bị nhầm với đau lưng do thoái hóa cột sống, căng cơ hoặc đau do kỳ kinh nguyệt. Tuy nhiên, nếu đau lưng kèm theo rối loạn tiểu tiện hoặc mệt mỏi kéo dài, người bệnh cần nghĩ đến khả năng sỏi thận và đi khám sớm.

2.2. Đau lan xuống bụng dưới hoặc vùng kín

Khi sỏi di chuyển từ thận xuống niệu quản, cơn đau có thể lan xuống vùng bụng dưới, bẹn hoặc vùng kín. Đây là biểu hiện sỏi thận ở nữ mà nhiều người nhầm lẫn với đau phụ khoa hoặc viêm phần phụ. Cơn đau thường xuất hiện đột ngột, có thể dữ dội và không giảm khi nghỉ ngơi.

Đau lan xuống vùng kín thường đi kèm cảm giác khó chịu, bồn chồn và buồn tiểu liên tục. Đây là dấu hiệu cho thấy sỏi đang gây kích thích hoặc cản trở dòng chảy của nước tiểu, cần được theo dõi và xử trí y tế kịp thời.

2.3. Rối loạn tiểu tiện

Rối loạn tiểu tiện là dấu hiệu thường gặp khi sỏi ảnh hưởng đến đường tiết niệu dưới. Người bệnh có thể gặp tình trạng tiểu buốt, tiểu rắt, tiểu nhiều lần nhưng lượng nước tiểu mỗi lần ít. Một số trường hợp còn có cảm giác tiểu không hết hoặc nóng rát khi đi tiểu.

Ngoài ra, nước tiểu có thể trở nên đục, có mùi hôi hoặc lẫn máu. Tình trạng tiểu máu có thể chỉ phát hiện qua xét nghiệm hoặc quan sát thấy bằng mắt thường. Đây là biểu hiện của sỏi thận ở phụ nữ rất dễ bị nhầm với viêm đường tiết niệu, nhưng nếu điều trị kháng sinh không cải thiện, cần nghĩ đến nguyên nhân do sỏi.

2.4. Buồn nôn, nôn hoặc mệt mỏi kéo dài

Buồn nôn và nôn là phản xạ thường gặp khi cơn đau do sỏi thận trở nên dữ dội. Ngoài ra, sự tắc nghẽn đường tiết niệu và tình trạng viêm có thể khiến người bệnh mệt mỏi, chán ăn và suy nhược kéo dài.

Biểu hiện của sỏi thận ở phụ nữ này dễ bị bỏ qua hoặc quy kết cho rối loạn tiêu hóa thông thường. Tuy nhiên, khi buồn nôn hoặc mệt mỏi xuất hiện đồng thời với đau lưng, rối loạn tiểu tiện, người bệnh cần được thăm khám để loại trừ sỏi thận.

2.5. Sốt, ớn lạnh

Sốt và ớn lạnh là biểu hiện sỏi thận ở nữ cảnh báo nguy hiểm. Đây là khi sỏi thận gây nhiễm trùng đường tiết niệu. Tình trạng này có thể dẫn đến viêm thận – bể thận cấp, thậm chí nhiễm trùng huyết nếu không được điều trị kịp thời.

Khi nữ giới bị sốt cao kèm đau lưng, tiểu buốt hoặc tiểu đục, cần đi khám ngay để được chẩn đoán và xử trí sớm. Đây là trường hợp không nên trì hoãn hoặc tự điều trị tại nhà.

3. Nguyên nhân gây ra sỏi thận ở nữ giới

Bên cạnh biểu hiện sỏi thận ở nữ, nhiều người cũng quan tâm đến nguyên nhân dẫn tới tình trạng này. Dưới đây là các nguyên nhân gây ra sỏi thận ở nữ giới phổ biến mà bạn có thể tham khảo.

3.1. Thói quen ăn uống kém khoa học

Chế độ ăn nhiều muối, đạm động vật và thực phẩm giàu oxalat có thể làm tăng nồng độ khoáng chất trong nước tiểu. Việc uống không đủ nước khiến nước tiểu cô đặc, tạo điều kiện cho các tinh thể kết tụ và hình thành sỏi.

3.2. Ít vận động

Ít vận động làm chậm quá trình chuyển hóa và ảnh hưởng đến sự cân bằng khoáng chất trong cơ thể. Tình trạng này kéo dài có thể làm tăng nguy cơ lắng đọng canxi và hình thành sỏi thận.

3.3. Bệnh lý về đường tiết niệu không được điều trị dứt điểm

Viêm đường tiết niệu tái phát nhiều lần có thể làm thay đổi môi trường nước tiểu, tạo điều kiện cho vi khuẩn và khoáng chất kết tụ thành sỏi. Ở nữ giới, nguy cơ này càng cao do cấu tạo niệu đạo ngắn.

3.4. Không thường xuyên thăm khám sức khỏe

Việc không kiểm tra sức khỏe định kỳ khiến sỏi thận giai đoạn sớm không được phát hiện. Nhiều trường hợp chỉ phát hiện khi sỏi đã lớn hoặc gây biến chứng.

4. Các giải pháp ngăn ngừa sỏi thận ở nữ giới

Việc phòng ngừa sỏi thận đóng vai trò quan trọng trong việc hạn chế biểu hiện sỏi thận ở nữ và tái phát bệnh. Theo đó, nữ giới có thể chủ động giảm nguy cơ hình thành sỏi thận bằng cách áp dụng đồng thời nhiều giải pháp khoa học dưới đây.

Uống đủ nước mỗi ngày

Uống đủ nước giúp làm loãng nước tiểu, từ đó hạn chế sự kết tinh và lắng đọng của các khoáng chất gây sỏi trong thận. Nữ giới nên duy trì lượng nước khoảng 2–2,5 lít mỗi ngày, tăng thêm khi vận động nhiều hoặc thời tiết nắng nóng. Nước lọc vẫn là lựa chọn tốt nhất, nên hạn chế đồ uống có gas, nhiều đường hoặc chứa caffeine.

Xây dựng chế độ ăn uống khoa học, cân đối

Chế độ ăn ảnh hưởng trực tiếp đến nguy cơ hình thành sỏi thận. Nữ giới cần hạn chế ăn mặn, giảm thực phẩm giàu oxalat như rau bina, socola, trà đặc và nội tạng động vật. Đồng thời, bạn cần bổ sung đủ canxi từ thực phẩm tự nhiên để tránh tăng hấp thu oxalat ở ruột, giúp giảm nguy cơ tạo sỏi.

Duy trì vận động thể chất đều đặn

Việc duy trì các hoạt động thể chất nhẹ nhàng như đi bộ, yoga hoặc bơi lội giúp cải thiện tuần hoàn, hỗ trợ đào thải cặn khoáng qua đường tiểu. Vận động đều đặn còn góp phần kiểm soát cân nặng và sức khỏe tổng thể.

Điều trị triệt để các bệnh lý đường tiết niệu

Nữ giới cần tuân thủ đúng phác đồ điều trị của bác sĩ, không tự ý ngưng thuốc khi triệu chứng thuyên giảm. Việc kiểm soát tốt nhiễm trùng giúp giảm nguy cơ sỏi và biến chứng về sau.

Khám sức khỏe định kỳ và theo dõi chức năng thận

Thăm khám sức khỏe định kỳ giúp phát hiện sớm các rối loạn ở thận và đường tiết niệu ngay cả khi chưa có triệu chứng rõ ràng. Siêu âm thận, xét nghiệm nước tiểu và máu giúp đánh giá nguy cơ hình thành sỏi và can thiệp kịp thời. 

5. Khi nào nữ giới cần đi khám sỏi thận?

Nữ giới nên đi khám khi xuất hiện đau lưng kéo dài không rõ nguyên nhân, rối loạn tiểu tiện dai dẳng hoặc tiểu ra máu. Các trường hợp sốt cao, đau dữ dội vùng thắt lưng hoặc buồn nôn nhiều cần được thăm khám ngay để tránh biến chứng nguy hiểm. 

Việc chẩn đoán sớm thông qua siêu âm và xét nghiệm nước tiểu giúp xác định chính xác nguyên nhân và hướng điều trị phù hợp.

6. Giải đáp các câu hỏi thường gặp

6.1. Cách đẩy sỏi thận ra ngoài như thế nào?

Sỏi thận nhỏ có thể được đào thải bằng cách uống nhiều nước, vận động nhẹ và dùng thuốc theo chỉ định bác sĩ. Trong khi đó, sỏi lớn thường cần can thiệp y tế.

6.2. Triệu chứng suy thận ở phụ nữ như thế nào?

Suy thận ở phụ nữ thường gây mệt mỏi, phù mặt chân, tiểu ít hoặc tiểu đêm nhiều, buồn nôn và chán ăn.

6.3. Cách trị sỏi thận tại nhà ra sao?

Chỉ áp dụng cho sỏi nhỏ, bao gồm uống đủ nước, ăn uống khoa học và theo dõi y tế; không tự ý dùng thuốc hay mẹo dân gian.

6.4. Dấu hiệu sỏi thận sắp ra là gì?

Người bệnh có thể đau quặn thắt lưng lan xuống bụng dưới, tiểu buốt, tiểu rắt hoặc nước tiểu có máu nhẹ.

>>> Đọc thêm: Sỏi thận có nguy hiểm không? Triệu chứng và cách điều trị

Tạm kết

Sỏi thận ở nữ giới là bệnh lý không hiếm gặp nhưng thường bị bỏ sót do triệu chứng không điển hình. Hy vọng qua bài viết này của Nhà thuốc Upharma, bạn sẽ nhận biết sớm được biểu hiện sỏi thận ở nữ để chủ động thăm khám, điều trị kịp thời và phòng ngừa biến chứng nguy hiểm cho thận.