Các bệnh về da gia tăng mùa nắng nóng

Hiện nay, các tỉnh phía Nam đang trải qua giai đoạn nắng nóng gay gắt, nhiệt độ vào buổi trưa có thể lên đến gần 40°C. Theo các chuyên gia, chính thời tiết cực đoan này đã khiến số lượng bệnh nhân mắc các bệnh về da tăng “chóng mặt”.

Từ đầu tháng 2/2024 đến nay, mỗi ngày bệnh viện Bệnh viện Da liễu TP.HCM tiếp nhận gần 100 ca mắc các bệnh về da như: viêm da nhiễm trùng, da bị nóng rát,...

Còn tại bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP.HCM, số lượng người mắc các bệnh về da chiếm gần 70% tổng lượt khám mỗi ngày. Tăng tới 30% so với thời điểm trước. Đặc biệt vào cuối tuần, dãy ghế chờ khám bệnh ở khoa Da liễu của bệnh viện luôn được “lấp kín” bởi các bệnh nhân.

Theo các chuyên gia, thời tiết nắng nóng kèm độ ẩm cao sẽ làm tăng nhiệt độ của da khiến da thay đổi độ pH, tăng tiết mồ hôi và bã nhờn. Từ đó, dẫn đến việc lỗ chân lông dễ bị tắc nghẽn và hậu quả là da trở nên nhạy cảm, dễ bị viêm nhiễm hơn. 

Bên cạnh đó, nắng nóng cũng là “môi trường” lý tưởng cho nhiều loại virus, vi khuẩn gây ra các bệnh về da sinh sôi và phát triển. Ngoài vi khuẩn, các yếu tố đến từ môi trường như khói bụi, phấn hoa, hóa chất,... cũng là nguyên nhân hàng đầu gây ra các bệnh về da mùa nóng. 

3.1. Viên da cơ địa

Viêm da cơ địa là một trong các bệnh về da thường gặp khi thời tiết nắng nóng, nhiệt độ và độ ẩm trong không khí tăng cao. Người bệnh thường có các triệu chứng như: nổi mụn nước, nổi mẩn đỏ, bong tróc da và có cảm giác ngứa ngáy toàn thân. Viêm da dễ gặp ở những vị trí như nếp gấp ở cổ, rốn, má, trán, cằm,...

3.2. Rôm sảy

Rôm sảy là bệnh về da thường gặp ở trẻ nhỏ. Nguyên nhân là do cấu trúc tuyến mồ hôi của trẻ nhỏ chưa phát triển hoàn thiện. Do đó khi trời nóng, cơ thể trẻ tiết ra nhiều mồ hôi khiến tuyến mồ hôi bị bít tắc nghiêm trọng. Từ đó, gây ra tình trạng rôm sảy. Ba mẹ có thể nhận biết con bị rôm sảy thông qua các dấu hiệu như da mẩn đỏ và xuất hiện các mụn nước nhỏ li ti. 

3.3. Cháy nắng

Khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá gay gắt, da rất dễ bị cháy nắng, sạm đen và lão hóa sớm. Sau khi bị cháy nắng từ 1 đến 3 ngày, da sẽ bị bong tróc và bạn có thể bắt đầu cảm thấy ngứa. Không chỉ vậy, nếu da tiếp xúc trực tiếp với tia UV trong thời gian dài còn làm tăng nguy cơ bị ung thư da. 

3.4. Nổi mề đay - mẩn ngứa

Khi thời tiết thay đổi đột ngột, trên bề mặt da thường xuất hiện những nốt ban đỏ gây ngứa, khó chịu gọi là mề đay - mẩn ngứa. Các ban đỏ này ban đầu chỉ tập trung ở một vị trí nhỏ, sau đó sẽ lan ra toàn thân. Đặc biệt, cảm giác ngứa ngáy sẽ xuất hiện nhiều vào buổi tối. Đồng thời, người bệnh còn có thêm các triệu chứng như khó thở, suy hô hấp, đau bụng,...

3.5. Nấm da

Thời tiết nóng ẩm khiến cơ thể tiết nhiều mồ hôi nhưng lượng mồ hôi này lại không thể thoát hơi. Từ đó, tạo “điều kiện thuận lợi” để nấm sinh sôi và phát triển trên da. Người bị nấm da sẽ thường xuyên cảm thấy ngứa ngáy. Tình trạng này sẽ nghiêm trọng hơn vào những ngày thời tiết nóng bức, nhiệt độ tăng cao. 

Bên cạnh đó, bề mặt da của người bị nấm còn xuất hiện triệu chứng như:

• Nổi những mụn nước li ti tập trung thành đám hoặc rời rạc trên da. 

• Hoặc trên da xuất hiện các ban đỏ có hình dạng đồng tiền có đường viền xung quanh

Để hạn chế tối đa nguy cơ mắc các bệnh về da khi trời nắng nóng, các bạn có thể áp dụng các bí quyết sau:

4.1. Sử dụng kem chống nắng phù hợp

Tia UV từ ánh nắng mặt trời có thể làm tổn thương da và gây ra các bệnh nguy hiểm như cháy nắng, ung thư da,... Vì thế việc sử dụng kem chống nắng đều đặn là một điều vô cùng cần thiết để bảo vệ da. Tuy nhiên, các bạn cần lưu ý là kem chống nắng nên được thoa trước khi ra đường ít nhất 15 phút. Đặc biệt, người mua nên chọn các sản phẩm kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên và chỉ số PA từ hai dấu cộng trở lên. Nguyên nhân là do các sản phẩm này sẽ giúp da tăng cường khả năng chống tia UVA và tia UVB. 

Ngoài ra, mỗi loại kem chống nắng sẽ phù hợp với từng loại da cụ thể. Do đó, người dùng cần lựa chọn cẩn thận, tránh dùng nhầm sản phẩm khiến da nổi mụn. Nếu các bạn vẫn chưa biết lựa chọn sản phẩm kem chống nắng phù hợp với làn da của mình thì nên ghé các nhà thuốc uy tín như Upharma. Tại Upharma bạn sẽ được đội ngũ dược sĩ giàu kinh nghiệm tư vấn trực tiếp. Không chỉ vậy, các sản phẩm tại Upharma còn đảm bảo chính hãng với giá cạnh tranh. Từ đó, người dùng có thể yên tâm về giá và chất lượng sản phẩm.

4.2. Đừng quên trang bị đầy đủ “dụng cụ” chống nắng

Bên cạnh việc thoa kem chống nắng, khi ra đường các bạn cũng đừng quên đeo khẩu trang, mặc váy/quần chống nắng, áo khoác dài tay,... Đặc biệt, các bạn nên lựa chọn các sản phẩm có chất liệu thông thoáng, dễ thấm mồ hôi.  Vì làm như vậy sẽ hạn chế được tình trạng bít tắc tuyến mồ hôi.

4.3. Vệ sinh cơ thể sạch sẽ

Vệ sinh cơ thể sạch sẽ sau khi cơ thể tiết nhiều mồ hôi là một cách hạn chế các bệnh về da hiệu quả. Trong đó, cần chú ý vệ sinh ở các vị trí dễ bị bệnh như háng, cổ, kẽ ngón chân, ngón tay,..

4.4. Mặc đồ thoải mái, ưu tiên cotton

Vào mùa hè, những trang phục được làm từ vải cotton với ưu điểm là thoáng mát, dễ thấm hút,... sẽ là một lựa chọn tối ưu. Vì bên cạnh cảm giác mát mẻ, các trang phục này còn giúp hạn chế các bệnh về da khi trời nắng nóng.

4.5. Uống nhiều nước và nhớ bổ sung dinh dưỡng

Trời nóng khiến cơ thể dễ bị mất nước nên các bạn cần phải uống thật nhiều nước. Vì khi cơ thể có đủ nước, tuyến mô hôi và thận sẽ thải độc tố tốt hơn từ đó hạn chế được các bệnh về da. Ngoài ra, bạn cũng đừng quên bổ sung đầy đủ dinh dưỡng bằng cách tăng cường ăn rau xanh, hoa quả chứa nhiều vitamin C. Bởi vì, việc này sẽ giúp cơ thể nâng cao đề kháng, hạn chế được các bệnh vặt.

Như vậy, bài viết trên đã trình bày đầy đủ thông tin về tình trạng nắng nóng khiến gia tăng các bệnh về da ở nước ta. Hy vọng thông qua bài viết này, các bạn sẽ biết cách chăm sóc da tốt hơn khi thời tiết nắng nóng. Và đừng quên theo dõi dược sĩ Upharma để được cập nhật các kiến thức bổ ích về sức khỏe nhé.