Mẹo trị viêm phế quản cho bé an toàn và hiệu quả tại nhà

1. Mẹo trị viêm phế quản cho bé từ các bài thuốc dân gian 

Sử dụng các thảo dược có sẵn trong dân gian là mẹo trị viêm phế quản cho bé được nhiều bậc phụ huynh ưu tiên nhờ tính an toàn và khả năng giảm triệu chứng nhanh chóng mà không gây tác dụng phụ. Các bài thuốc này thường tận dụng làm dịu cổ họng và hỗ trợ tống xuất đờm đặc ra ngoài. Dưới đây là một số thảo dược tốt cho trẻ và các biện pháp chế biến đơn giản tại nhà:

1.1 Gừng

Gừng là một loại thảo dược tự nhiên có nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt trong việc hỗ trợ điều trị các bệnh hô hấp như viêm phế quản. Gừng chứa các hợp chất chống viêm và tăng cường miễn dịch, giúp giảm kích ứng và viêm nhiễm ở ống phế quản, làm dịu các triệu chứng như ho, khó thở và đờm đặc. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng các hợp chất trong gừng có thể được sử dụng như thuốc chống viêm trong các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp.

Cách dùng gừng: 

Gừng có thể được sử dụng theo nhiều cách như nhai gừng khô, uống trà gừng tươi, thêm vào món ăn. Trong đó uống trà gừng mật ong là một trong những cách dùng phổ biến dễ uống cho trẻ. Các bước thực hiện bao gồm: 

• Đun sôi 1 thìa cà phê gừng xay hoặc 1 nhành gừng tươi trong nước khoảng 15 phút. 

• Thêm 1 -2 thìa mật ong (cho trẻ trên 1 tuổi) và uống 2-3 lần mỗi ngày. 

1. 2 Tỏi

Tỏi là một thảo dược tự nhiên có tác dụng hỗ trợ điều trị viêm phế quản nhờ chứa hoạt chất allicin với khả năng kháng viêm, kháng khuẩn mạnh, có thể ức chế hoạt động của nhiều vi khuẩn gây hại cho đường hô hấp. 

Ngoài ra, tỏi tươi còn giàu vitamin và khoáng chất, giúp tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh.Từ đó, hỗ trợ hiệu quả trong điều trị viêm phế quản cấp tính, bao gồm cả ở trẻ em. 

Allicin tập trung nhiều trong tỏi tươi và được giải phóng khi tỏi được thái mỏng hoặc đập dập. Tỏi có thể được sử dụng trực tiếp hoặc kết hợp với các nguyên liệu khác để hỗ trợ điều trị viêm phế quản tại nhà. 

Cách sử dụng tỏi:

Allicin tập trung nhiều trong tỏi tươi và được giải phóng khi tỏi được thái mỏng hoặc đập dập. Tuy nhiên tỏi Tỏi có mùi khó chịu, do đó để trẻ dễ sử dụng, nên ưu tiên dùng tỏi theo các công thức pha chế hoặc kết hợp với nguyên liệu khác thay vì cho trẻ ăn tỏi tươi trực tiếp. Cách pha sữa tỏi cho bé: 

• Băm nhỏ khoảng 2-3 tép tỏi, để khoảng 5 phút để allicin trong tỏi được giải phóng.

• Đun 200ml sữa ấm (không quá nóng, khoảng 37–40°C) 

• Đặt chúng vào trong nồi sau đó đun sôi hỗn hợp, lọc bã tỏi cho dễ uống. 

• Cho trẻ uống mỗi ngày trước khi đi ngủ.

1. 3 Nghệ

Nghệ là một thảo dược tự nhiên quý giá, đặc biệt hữu ích trong việc hỗ trợ giảm viêm phế quản ở trẻ em. Hoạt chất curcumin trong nghệ có tác dụng chống viêm, chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp long đờm và làm dịu sưng viêm trong ống phế quản. Nghệ còn sở hữu các đặc tính kháng khuẩn và tăng cường miễn dịch, giúp cơ thể trẻ chống lại các tác nhân gây bệnh.

Cách pha sữa nghệ cho trẻ 

Ba mẹ có thể cho trẻ sử dụng nghệ tươi trong các món ăn, hoặc pha bột nghệ với sữa theo các bước sau: 

• Hòa 1 thìa bột nghệ vào cốc sữa.

• Đun nhẹ 200ml sữa trên bếp, khuấy đều và để sôi nhẹ, không để quá nóng.

• Để sữa nguội bớt, khoảng 37–40°C, rồi cho trẻ uống.

1. 4. Mật ong 

Mật ong là một trong mẹo trị viêm phế quản cho bé hiệu quả được nhiều mẹ áp dụng. Đây là một phương thuốc tự nhiên giúp hỗ trợ giảm viêm phế quản ở trẻ em nhờ các đặc tính kháng viêm và kháng khuẩn. Nó giúp làm dịu cổ họng và đường thở, từ đó giảm tình trạng ho và sưng tấy. Mật ong còn giúp làm loãng dịch nhầy trong cổ họng, giúp trẻ ít bị nghẹt mũi, giảm khạc đờm và ho nhiều hơn. 

Ngoài ra, mật ong có thể làm dịu các dây thần kinh bị kích thích trong đường hô hấp, giúp giảm cảm giác muốn ho và hỗ trợ trẻ ngủ ngon hơn, từ đó cơ thể có thời gian hồi phục. Bên cạnh đó mật ong còn giàu vitamin, khoáng chất và enzyme góp phần tăng cường hệ miễn dịch. 

Cách pha mật ong:

• Đun sôi 150-200 ml nước rồi để nguội còn khoảng 40–50°C (ấm vừa phải).

• Cho 1–2 thìa cà phê mật ong nguyên chất vào nước ấm và khuấy đều đến khi tan hoàn toàn.

• Cho trẻ uống 1–2 lần mỗi ngày, có thể chia thành từng ngụm nhỏ để trẻ dễ uống.

Lưu ý: Không dùng mật ong cho trẻ dưới 1 tuổi, có thể thêm một chút chanh nếu trẻ không dị ứng tuy nhiên chỉ dùng cho trẻ trên 2 tuổi.

1.5 Cam thảo 

Cam thảo là một thảo dược quen thuộc với vị ngọt tự nhiên và nhiều công dụng đối với sức khỏe đường hô hấp. Nhờ đặc tính làm dịu, chống viêm, điều hòa miễn dịch và hỗ trợ long đờm nhẹ, cam thảo giúp giảm kích ứng và làm dịu các triệu chứng khó chịu. 

Đặc biệt trong viêm phế quản, cam thảo phát huy tác dụng nổi bật nhờ khả năng giảm viêm ở ống phế quản, đồng thời bao phủ và bảo vệ niêm mạc đường hô hấp, giúp đường thở bớt nhạy cảm và dễ chịu hơn.

Hoạt chất glycyrrhizin trong cam thảo có tác dụng làm giảm sưng viêm và làm dịu phản ứng miễn dịch quá mức, đặc biệt hữu ích cho trẻ bị viêm phế quản mạn tính, thường xuyên tái phát và khó hồi phục hoàn toàn.

>>> Các mẹ tham khảo thêm bài viết: Bé bị viêm tiểu phế quản bao lâu thì khỏi?

2. Mẹo trị viêm phế quản cho bé từ các biện pháp chăm sóc tại nhà 

Bên cạnh việc dùng thảo dược, các biện pháp chăm sóc đúng cách đóng vai trò quan trọng giúp rút ngắn thời gian điều trị và ngăn ngừa biến chứng viêm phổi. Thực hiện tốt các mẹo trị viêm phế quản cho bé tại nhà dưới đây sẽ giúp đường thở của con thông thoáng, giảm tình trạng bít tắc do đờm nhớt:

2.1 Đảm bảo trẻ được nghỉ ngơi đầy đủ

Viêm phế quản là một bệnh nhiễm trùng phổi khiến trẻ phải gắng sức ngay cả khi thực hiện các hoạt động cơ bản, vì vậy trẻ thường cảm thấy mệt mỏi kéo dài khi tham gia các hoạt động bình thường. Nghỉ ngơi đầy đủ và ngủ đủ giấc là yếu tố quan trọng để phổi có thời gian hồi phục, giúp cơ thể trẻ chống lại nhiễm trùng hiệu quả hơn. 

Trong thời gian bị bệnh, trẻ có thể đến trường nếu không sốt, tuy nhiên nên hạn chế các hoạt động thể thao hoặc tập luyện nặng, vì các hoạt động này có thể làm trầm trọng thêm tổn thương phổi. Thời gian vui chơi cần được rút ngắn, ưu tiên những hoạt động nhẹ nhàng và chỉ nên tăng dần khi các triệu chứng cải thiện rõ rệt.

Bên cạnh đó cần đảm bảo trẻ ngủ đủ giấc theo nhu cầu lứa tuổi (trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ thường cần nhiều giờ ngủ hơn trẻ lớn). Một môi trường yên tĩnh, ít tiếng ồn và ánh sáng dịu sẽ giúp trẻ dễ ngủ và hồi phục nhanh hơn.

2.2 Cho trẻ uống đủ nước

Uống nhiều chất lỏng giúp làm loãng đờm, giảm nghẹt đường thở và ngăn ngừa mất nước do sốt hoặc thở nhanh. Nước lọc, súp ấm, nước trái cây pha loãng, hoặc trà thảo dược nhẹ là lựa chọn tốt. Tránh đồ uống có đường, nước ngọt hoặc nước uống có cafein vì chúng có thể làm tăng triệu chứng ho, kích thích đường thở hoặc gây mất nước. Đối với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, hãy tăng cữ bú mẹ hoặc bú sữa công thức theo nhu cầu.

2.3. Nước muối

Nếu trẻ đã đủ lớn để súc miệng, nước muối ấm là một phương pháp đơn giản nhưng rất hiệu quả để hỗ trợ điều trị viêm phế quản, đặc biệt giúp giảm ho và đau họng. Muối có tác dụng kháng khuẩn tự nhiên, hút bớt chất nhầy, đồng thời làm dịu niêm mạc họng bị kích ứng, giúp trẻ cảm thấy dễ chịu hơn.

Hòa tan 2 thìa cà phê muối vào một cốc nước ấm cho trẻ súc miệng với dung dịch này rồi nhổ ra, lặp lại nhiều lần trong ngày để mang lại hiệu quả tốt nhất. Đây là một giải pháp an toàn, tự nhiên, giúp trẻ giảm nhanh các triệu chứng khó chịu của viêm phế quản, đồng thời hỗ trợ việc thở và ăn uống dễ dàng hơn.

Nếu ba mẹ còn băn khoăn trong quá trình chăm sóc bé tại nhà hoặc không chắc tình trạng của con có cần dùng thuốc hay không, hãy liên hệ Dược sĩ online Upharma để được tư vấn cụ thể và chính xác. Dược sĩ sẽ hỗ trợ ba mẹ lựa chọn hướng chăm sóc và sản phẩm phù hợp nhất, an toàn cho từng độ tuổi của bé.

2.4 Sử dụng máy tạo độ ẩm

Không khí khô làm tăng kích ứng đường hô hấp, khiến trẻ ho nhiều hơn và khó thở. Máy tạo độ ẩm bổ sung độ ẩm cho không khí, làm dịu đường thở và hỗ trợ làm loãng đờm. Hãy đặt máy ở khoảng cách an toàn, ngoài tầm với của trẻ và vệ sinh máy thường xuyên để tránh nấm mốc hoặc vi khuẩn phát triển. Sử dụng hơi nước ấm từ vòi sen cũng có thể giúp trẻ dễ thở hơn.

2.5 Nâng cao đầu khi ngủ

Ho thường nặng hơn vào ban đêm do dịch nhầy tích tụ. Nâng cao đầu và vai trẻ bằng cách kê thêm gối hoặc nêm gối dưới đầu giường có thể giúp giảm ho, hỗ trợ hô hấp và cải thiện giấc ngủ. Ngoài ra, giữ phòng ngủ ấm áp, thông thoáng và tránh gió lạnh cũng giúp trẻ ngủ dễ hơn.

2.6 Tránh các chất gây kích ứng

Các chất kích ứng như khói thuốc lá, mùi mạnh, bụi, hóa chất hoặc ô nhiễm không khí có thể làm trầm trọng thêm triệu chứng viêm phế quản. Giữ môi trường trong nhà sạch sẽ, thoáng khí và tránh để trẻ tiếp xúc với khói thuốc hoặc không khí ô nhiễm bên ngoài. Khi thời tiết lạnh hoặc hanh khô, hãy bảo vệ đường hô hấp của trẻ bằng cách cho trẻ đeo khăn mềm che miệng mũi nếu ra ngoài.

3. Khi nào nên đưa trẻ bị viêm phế quản đi khám bác sĩ?

Khi chăm sóc trẻ bị viêm phế quản tại nhà, ngoài việc tuân thủ đầy đủ chỉ định của bác sĩ, cha mẹ cần quan sát và theo dõi kỹ các biểu hiện sức khỏe của trẻ. Nếu nhận thấy bất kỳ dấu hiệu bất thường nào dưới đây, phụ huynh nên đưa trẻ đến cơ sở y tế càng sớm càng tốt để được thăm khám và xử trí kịp thời.

• Ho có đờm kéo dài.

• Cảm giác tức ngực hoặc đau ngực.

• Mệt mỏi, uể oải không liên quan đến vận động.

• Sốt nhẹ dưới 38°C.

• Khò khè khi ho hoặc nói.

• Khó thở.

>>> Xem thêm: Trẻ bị viêm tiểu phế quản có nên tắm không? Lợi ích và các lưu ý

Tạm kết 

Trên đây là tổng hợp các mẹo trị viêm phế quản cho bé đơn giản, an toàn và dễ thực hiện tại nhà mà ba mẹ có thể tham khảo. Nếu phát hiện các dấu hiệu bất thường hãy đưa trẻ đến cơ sở y tế càng sớm càng tốt để được thăm khám kịp thời. Nếu bạn còn bất kỳ thắc mắc nào về cách chăm sóc trẻ bị viêm phế quản, hãy liên hệ ngay với Nhà thuốc Upharma để được các chuyên gia tư vấn chi tiết và miễn phí.