Ứng dụng Nhà thuốc Upharma
Nhà thuốc Upharma

Sỏi túi mật: 5 nguyên nhân hàng đầu nhưng lại dễ mắc phải

Sỏi túi mật là bệnh gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm, ảnh hưởng nghiệm trọng tới sức khỏe. Trong khi đó, số người bị bệnh này ngày càng tăng cao, chiếm 8 10% dân số. Hầu hết họ đều mắc phải 1 trong 5 nguyên nhân hàng đầu gây ra bệnh này. Các bạn cùng Upharma tìm hiểu các nguyên nhân này để có thể chủ động phòng ngừa, bảo vệ sức khỏe tốt nhất nhé.

1. Sỏi túi mật là gì?

Túi mật là cơ quan trong cơ thể có hình dạng giống quả lê nằm ở dưới gan bên phải, nhằm lưu trữ, cô đặc mật. Trong đó, mật sẽ được gan bài tiết ra và được túi mật lưu trữ, sau đó sẽ bài xuống ruột để có thể tiêu hóa các chất béo.

Sỏi túi mật (sạn túi mật) là các tinh thể rắn nằm trong túi mật do quá trình tích tụ canxi, muối mật, cholesterol… tạo ra. Kích thước của sỏi có thể từ vài mm tới vài cm và số lượng sỏi trong túi mật từ 1 tới hàng trăm viên.

Sỏi túi mật

2. Nguyên nhân sỏi túi mật mọi người dễ mắc phải

Sỏi túi mật là bệnh khá phổ biến hiện nay. Nếu không điều trị đúng cách, kịp thời, bệnh sẽ gây nhiều biến chứng đe dọa tới sức khỏe của người bệnh. Và điều quan trọng nhất để chữa bệnh tận gốc hoặc phòng ngừa bệnh là mọi người cần hiểu rõ nguyên nhân gây bệnh này.

5 nguyên nhân hàng đầu gây ra bệnh sạn túi mật này là:

2.1. Ăn uống không lành mạnh

Ăn đồ ăn chứa nhiều chất béo, thịt đỏ, đồ có nhiều dầu mỡ… khiến hàm lượng cholesterol trong máu tăng cao. Từ đó gây nguy cơ tích sỏi nhiều. Bên cạnh đó, thói quen ăn uống không lành mạnh này cũng gây ra việc béo phì, tăng cân.

Trong khi đó, những người béo phì thường có hàm lượng cholesterol xấu cao, tích tăng lipid, insulin… Lâu ngày, quá trình bài tiết cholesterol của người béo sẽ tăng cao khiến chức năng túi mật bị rối loạn. Do đó, tỉ lệ mắc bệnh sỏi túi mật của người béo, ăn uống không khoa học sẽ cao hơn rất nhiều so với những người khác.

Để tránh được tình trạng này, mọi người cần chú ý hạn chế ăn những đồ ăn nhiều giàu mỡ, món gỏi, thức ăn nhanh… Thay vào đó, các bạn nên xây dựng chế độ ăn uống khoa học như ăn nhiều rau xanh, các loại hoa quả tươi.

2.2. Lười vận động

Lười vận động cũng là nguyên nhân chính gây túi sỏi mật mà nhiều người hay mắc phải. Theo nghiên cứu đến từ Đại học Cambridge, người hoạt động nhiều với cường độ cao sẽ giảm được 70% nguy cơ sỏi phát triển. Còn những người ít vận động, ngồi một chỗ lâu thì khả năng mắc sỏi túi mật cao.

Khi mọi người vận động ít sẽ khiến tăng cân nhanh chóng, làm chậm quá trình chuyển động của cơ quan túi mật. Khi đó, sỏi mật sẽ hình thành và tích tụ trong túi mật ngày càng lớn dần và nhiều hơn.

2.3. Nhịn đói, bỏ bữa sáng

Nguyên nhân tiếp theo gây ra sạn túi mật chính là nhịn ăn, nhất là bỏ bữa sáng. Bởi vào buổi sáng, túi mật sẽ hoạt động bài tiết dịch mật để tiêu hóa các thức ăn của đêm hôm trước. Vì thế, khi bạn bỏ bữa sáng sẽ khiến cho dịch mật lưu trữ ở trong túi mật mà không xuống ruột.

Khi mọi người kéo dài thói quen xấu này, dịch mật sẽ tích tụ ngày một nhiều trong đường ruột, túi mật. Từ đó, tất cả sẽ kết tinh, lắng đọng tạo ra sỏi. Tốt nhất, bạn nên ăn uống đúng giờ, tránh nhịn đói để hạn chế mắc bệnh sỏi này.

Nguyên nhân sỏi túi mật

2.4. Thực hiện giảm cân nhanh

Giảm cân nhanh chóng, giảm khoảng 1,5kg/tuần cũng gây nguy cơ hình thành sỏi túi mật. Túi mật có nhiệm vụ tiết dịch tiêu hóa để giúp phân hủy các chất béo. Nếu giảm cân bằng việc ăn kiêng, nhịn ăn, túi mật sẽ không thực hiện vai trò của nó, gây ứ đọng mật. Theo thời gian, các dịch sẽ liên kết và tạo ra sỏi.

2.5. Lười uống nước

Lười uống nước khiến cho hệ tiết niệu hoạt động chậm, chất đọng lại trong cơ thể nhiều gây ra sỏi. Mặt khác, uống nhiều nước giúp cơ thể bài tiết nước tiểu nhiều, giảm nồng độ tinh thể. Vì thế, uống ít nước cũng là nguyên nhân hàng đầu gây ra sỏi túi mật. Để phòng ngừa bệnh này, bạn nên uống ít nhất khoảng 2 lít/ngày.

3. Triệu chứng cảnh báo bị sỏi túi mật

Sỏi túi mật không có các dấu hiệu cảnh báo nào riêng biệt. Nhiều người mắc bệnh không biết mình bị cho tới khi nó gây đau hoặc đi siêu âm. Một vài triệu chứng phổ biến của bệnh như:

  • Đau bụng âm ỉ ở dưới sườn phải lan ra lưng và vai phải. Khi sỏi lớn hoặc nhiều gây tắc ống cổ của túi mật, người bệnh mới có những cơn đau dữ dội.

  • Vàng da, sốt: Thông thường, sạn túi mật gây ra các biến chứng nguy hiểm với sức khỏe.

4. Sỏi túi mật có nguy hiểm không?

Khi hình thành sỏi, quá trình vận chuyển dịch mật trong cơ thể sẽ bị tắc nghẽn, gây nhiều biến chứng nghiêm trọng. Đây được xem là nguyên nhân chính gây nhiều bệnh lý như:

  • Viêm túi mật: Bệnh lý này là một trong các biến chứng phổ biến mà sạn túi mật gây ra. Sỏi lớn và số lượng nhiều gây ra tắc nghẽn túi mật, viêm. Biểu hiện của bệnh là sốt và xuất hiện các cơn đau dữ dội ở dưới sườn phải.

  • Ung thư túi mật: Những người bệnh mắc sạn túi mật trong nhiều năm liền hoặc có những viên sỏi to thường gây biến chứng ung thư.

  • Tắc nghẽn ống mật chủ: Các viên sỏi làm tắc nghẽn đường vận chuyển dịch mật tới ruột non, gây ra viêm đường mật. Lúc này, người bệnh sẽ thường xuyên đau bụng, sốt, da có màu vàng, ớn lạnh. Nếu không chữa trị đúng cách và kịp thời, bệnh nhân có thể bị sốc nhiễm trùng, thậm chí là tử vong.

Tắc nghẽn ống mật chủ
  • Viêm tụy cấp: Ống tụy có vai trò vận chuyển dịch tụy để hỗ trợ quá trình tiêu hóa. Sạn túi mật làm tắc nghẽn, gây ra viêm ống tụy. Triệu chứng của bệnh này là đau bụng dữ dội ở trên rốn sau khi ăn. Nếu gặp trường hợp này, người bệnh cần nhập viện, điều trị càng sớm càng tốt. Bởi khi càng để lâu, bệnh sẽ biến chứng thành suy hô hấp, viêm tụy hoại tử, suy đa tạng. 

Như vậy, 5 nguyên nhân hàng đầu gây sỏi túi mật đã được dược sĩ Upharma chia sẻ trên đây. Nếu bạn đang mắc phải nguyên nhân này hãy thay đổi lối sống để chủ động phòng ngừa, bảo vệ sức khỏe tốt nhất. Còn khi thấy có biểu hiện bất thường, mọi người nên đến bệnh viện để thăm khám, chữa trị kịp thời. Bên cạnh đó, các bạn đừng quên truy cập vào Upharma để cập nhật nhiều kiến thức chăm sóc sức khỏe nhé.