Tại sao phải chăm sóc và làm đẹp theo mùa?

Việc có một vóc dáng chuẩn, một làn da đẹp…là thứ mà rất rất nhiều chị em hướng đến. Và, chăm sóc và làm đẹp theo mùa là chính một phương pháp chăm sóc da khoa học và hiệu quả. 

Mục đích của phương pháp này là để đáp ứng nhu cầu của da và cơ thể khi có sự thay đổi về môi trường sống hay thời tiết khí hậu thay đổi.

Các yếu tố thời tiết như nắng nóng, lạnh hoặc độ ẩm có thể ảnh hưởng đến tình trạng da của chúng ta. Lúc này, chăm da theo mùa như là cách chủ động làm đẹp ở từng thời điểm cụ thể. 

Lúc thời tiết hanh khô ta sẽ cấp ẩm. Còn khi trời vào hạ, ta sẽ chú trọng đến kiềm dầu, giải nhiệt và chống nắng hơn. Tránh cho da gặp phải các hiện tượng như khô, mụn trứng cá, da dầu hay tổn thương. 

Từ đây các chị em sẽ biết cách dùng mỹ phẩm thực phẩm theo mùa như thế nào để chủ động hơn.

2.1. Chăm sóc da mùa xuân

Mùa xuân đặc thù bởi kiểu thời tiết nồm ẩm và mưa nhiều. Da dẻ của chúng ta sẽ luôn ẩm ướt có thể cảm thấy nhớt nhát do độ ẩm trong không khí luôn ở mức cao. Một số lưu ý để da luôn chắc khỏe trong tiết trời này, bao gồm:

• Cấp ẩm: Thời tiết dù ẩm nhưng bạn không nên chủ quan mà quên cấp ẩm cho da. Da thường hoặc hỗn hợp có thể dùng cấp ẩm dạng gel. Da dầu có thể sử dụng lotion và với da khô dạng kem dày là lựa chọn thích hợp nhất.

• Rửa mặt sau khi đi mưa: Nước mưa có thể chứa các chất gây kích ứng và chất ô nhiễm từ môi trường. Do vậy, bạn nên sử dụng các loại sữa rửa mặt nhẹ nhàng rửa mặt lại với nước ấm. Các loại sữa rửa mặt chứa cồn hay các chất tẩy rửa sẽ làm da của chúng ta bị khô.

• Chống nắng: Tia UV vẫn có thể gây tổn thương da dù thời tiết không nắng gắt. Kem chống nắng có chỉ số SPF khoảng 30 hoặc cao hơn đều có thể bảo vệ da của bạn khỏi tác động của tia UV.

2.2. Chăm sóc da mùa hạ

Thời tiết mùa hè là lúc làm da chúng ta đối mặt với dầu nhờn, lỗ chân lông bít tắc, cháy nắng,...Dưới đây là một số lời khuyên để bạn có làn da khỏe mạnh:

• Kết cấu mỏng nhẹ: Bạn nên tránh những dòng có tính chất bết dính hay cấu trúc quá dày. Chúng có thể làm da bạn bị bít tắc dẫn đến nguy cơ mọc mụn viêm da.

• Kem chống nắng: Dù trong mùa nào bạn cũng không được bỏ qua bước sử dụng kem chống nắng. Chỉ số tia UV ở mùa hạ là cao nhất. Kem chống nắng sẽ giúp bảo vệ da khỏi tác động bất lợi của tia UV. Trong mùa hạ kem chống nắng bạn dùng nên có chỉ số chống nắng SPF khoảng 50. Và việc lặp lại việc sử dụng kem chống nắng lên lặp lại sau mỗi 2 giờ khi ra ngoài.

• Tránh ra ngoài khi nắng mạnh: Ban ngày từ lúc 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều bạn nên hạn chế đi lại ngoài trời. Vì đây là lúc ánh nắng chiếu mạnh nhất. Nếu cần ra ngoài, hãy đeo nón rộng mặc áo chống nắng và che mặt để bảo vệ da.

2.3. Chăm sóc da mùa thu và mùa đông

Trong mùa thu - đông, kiểu thời tiết điển hình sẽ là lạnh và khô. Thời tiết này tình trạng da thường gặp phổ biến là khô ráp, nứt nẻ và kích ứng

• Kem dưỡng ẩm dày và giàu dưỡng chất: Để giữ cho da được hydrat hóa và bảo vệ khỏi khô ráp mất nước. Bạn có thể cân nhắc sử dụng kem dưỡng ẩm dày hơn vào ban đêm để cung cấp đủ độ ẩm cần thiết cho da ngay cả khi bạn đang ngủ.

• Dầu làm dịu da: Như dầu dừa, dầu hoa hồng để làm dịu da khô và giúp khóa độ ẩm. Để tránh hiện tượng da bị mất nước bạn có thể dùng những sản phẩm như dầu khóa ẩm.

• Không nên tắm nước nóng quá lâu: Trời rét làm chúng ta có thói quen ngâm mình trong nước nóng. Nhưng nước nóng lại có thể làm mất độ ẩm của da. Bạn hãy sử dụng nước ấm vừa đủ khi tắm và thời gian tắm hợp lý nhất là không quá 10-15 phút.

• Uống đủ nước: Đảm bảo bạn luôn duy trì một chế độ uống đủ nước hàng ngày. Không chỉ da mà cơ thể cũng cần có đủ nước từ sâu bên trong.

Dưới đây là một số dòng mỹ phẩm chăm sóc da được đánh giá cao và được nhiều người khuyên dùng. Tuy nhiên, bạn nên xác định loại da và chọn dòng sản phẩm phù hợp với trạng thái da nhé.

• CeraVe: Dòng mỹ phẩm này được biết đến với các sản phẩm dưỡng ẩm dành cho mọi loại da, đặc biệt là da khô và da nhạy cảm. 

• La Roche-Posay: Người có da nhạy cảm và da dầu rất ưa thích và tin dùng dòng mỹ phẩm này. Các sản phẩm của thương hiệu này thường chứa nước khoáng và các thành phần làm dịu như niacinamide và panthenol.

• Neutrogena: Thương hiệu này nổi tiếng với các sản phẩm làm sạch và chăm sóc da dành cho nhiều loại da, bao gồm cả da mụn. Neutrogena cung cấp nhiều sản phẩm dưỡng ẩm, kem chống nắng và các sản phẩm trị mụn rất hiệu quả.

• Bioderma: Thương hiệu mỹ phẩm này cũng chuyên cho người có da nhạy cảm nhiều hơn. Dòng mỹ phẩm của Pháp này có đều có một phần nước khoáng và một phần là các thành phần làm dịu da.

• Ngoài những dòng mỹ phẩm mang thương hiệu quốc tế. Nhà thuốc Upharma giới thiệu đến bạn một hãng dược mỹ phẩm trong nước cũng cực kỳ hiệu quả. Đó là dòng dược mỹ phẩm Aricamun. Đây là bộ sản phẩm đa dạng từ những dòng cấp ẩm, chăm sóc, chống nắng… Ưu điểm của dòng dược mỹ phẩm này là mỹ phẩm nhưng đi kèm có cả tác dụng điều trị chăm sóc da.

Mỗi loại da lại có nhu cầu và đáp ứng riêng. Vì vậy hãy thử nghiệm và chọn lựa các sản phẩm sao cho phù hợp nhất với da của bạn. Để biết loại mỹ phẩm nào là phù hợp với da của bạn hãy gặp chuyên gia về da liễu. Nếu có thắc mắc gì khác bạn có thể đến nhà thuốc Upharma để được hướng dẫn chăm sóc và làm đẹp theo mùa nhé.