Lỡ bổ sung thừa sắt khi mang thai có để lại hậu quả gì không?

Sắt là một trong những khoáng chất không thể thiếu đối với cơ thể con người. Sắt góp phần phát triển hemoglobin (một loại protein trong hồng cầu) và tạo ra enzym hệ miễn dịch, tăng cường đề kháng cơ thể. 

Trong quá trình mang thai, cơ thể của sản phụ cần nhiều lượng khoáng chất này hơn để cung cấp oxy cho cả mẹ lẫn sự phát triển của thai nhi. Thiếu sắt sẽ dẫn đến anemia (thiếu máu), mệt mỏi và gây hại đến sức khỏe của cả mẹ và bé. Nhu cầu sắt của bà bầu biến đổi liên tục qua từng giai đoạn thai kỳ. Thông thường, một người phụ nữ khỏe mạnh cần tối thiểu 15 mg sắt/ngày ngày để duy trì cơ thể. Khi mang thai, nhu cầu sắt của cơ thể tăng gấp đôi, lên đến khoảng 30mg/ngày.

Ngoài viên uống bổ sung, bà bầu có thể tăng cường sắt từ nhiều nguồn thực phẩm đa dạng thịt đỏ, gia cầm, hải sản, trứng và các loại rau xanh đậm. Việc cung cấp đủ sắt là điều cực kỳ quan trọng cho sức khỏe mẹ và bé. Tuy nhiên, thừa sắt khi mang thai cũng không tốt và có thể mang đến các vấn đề sức khỏe không mong muốn.

Không bổ sung đủ sắt trong thai kỳ sẽ khiến sản phụ dễ bị thiếu máu, gây mệt mỏi và khó chịu. Nhưng bổ sung thừa sắt trong quá trình mang thai cũng sẽ để lại các hậu quả khó lường cho cả mẹ và bé. Cụ thể như sau:     

2.1. Ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe  

• Nguy cơ tăng huyết áp: Một số nghiên cứu đã chỉ ra nếu cơ thể con người tiếp nhận quá mức sẽ có nguy cơ tăng huyết áp, gây ra các biến chứng nguy hiểm cho cả mẹ lẫn bé trong thai kỳ.   

• Hệ tiêu hóa: Bổ sung quá nhiều khoáng chất sắt có thể dẫn đến một số vấn đề về tiêu hóa như táo bón, buồn nôn và đau bụng. Mặc dù không quá nghiêm trọng nhưng những triệu chứng này vẫn gây ra sự khó chịu, ảnh hưởng đáng kể đến chất lượng cuộc sống của mẹ bầu.

• Tổn thương gan, thận: Ngoài ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa, thừa sắt khi mang thai cũng gây tổn thương đến gan, thận như suy gan, vàng da,... Nếu không được điều trị kịp thời, gan và thận có thể bị tổn thương và để lại biến chứng nguy hiểm.

• Tiểu đường thai kỳ: Nghiên cứu cho thấy thừa sắt cũng đóng góp vào việc tăng nguy cơ mắc tiểu đường thai kỳ. Đây là căn bệnh nguy hiểm mà không mẹ bầu nào mong muốn mắc phải trong quá trình mang thai. 

• Nguy cơ viêm khớp: Ngoài các vấn đề trên, thừa sắt còn khiến mẹ bầu mắc phải các nguy cơ viêm khớp. Tình trạng này càng nghiêm trọng khi trọng lượng cơ thể ngày càng tăng trong thai kỳ, đặc biệt là vùng đầu gối và cột sống.   

• Ngộ độc sắt: Khi nạp quá nhiều sắt, mẹ bầu có thể gặp phải các vấn đề về tiêu hóa như đau bụng, buồn nôn, thậm chí là tiêu chảy, sốt và tim đập nhanh. Đây có thể là triệu chứng của tình trạng ngộ độc sắt và cần được đưa đến các cơ sở y tế để được kiểm tra kịp thời.      

2.2. Làm chậm quá trình phát triển của thai nhi

Thừa sắt khi mang thai không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của sản phụ mà còn gia tăng những tình trạng không mong muốn của em bé. Bởi sắt là yếu tố quyết định đến sự phát triển trí tuệ và khả năng nhận thức của bé.. Do đó, mẹ bầu có quá nhiều sắt trong cơ thể cũng khiến bé mắc phải các tình trạng sau:

• Chậm phát triển: Mẹ bầu thừa sắt khi mang thai sẽ làm bé kém phát triển do bị ngăn cản quá trình tạo máu, làm thay đổi môi trường phát triển của bé trong bụng mẹ. Điều này dẫn đến việc trẻ dễ bị sinh non và sau sinh dễ gặp nhiều vấn đề nguy hiểm có thể xảy ra.        

• Các vấn đề về hành vi: Ngoài ra, một số nghiên cứu cho thấy việc bổ sung thừa sắt trong quá trình mang thai sẽ làm tăng nguy cơ mắc phải các vấn đề về não bộ ở thai nhi. Bé có thể bị chậm phát triển về mặt thần kinh, trí tuệ và hành vi.   

2.3. Tăng nguy cơ sinh non hoặc biến chứng trong thai kỳ

Một vấn đề nghiêm trọng nếu cơ thể mẹ bổ sung thừa sắt khi mang thai là nguy cơ sinh non tăng cao cũng như dễ dẫn đến các biến chứng khác. Mẹ bầu có thể mắc phải các tình trạng như nhau thai kém phát triển hoặc tình trạng bệnh liên quan đến tử cung. Hơn nữa, bổ sung nhiều sắt cũng có thể làm giảm khả năng phục hồi sau sinh của mẹ bầu.

Ngoài ra, bổ sung thừa sắt cũng sẽ dẫn đến các biến chứng khác như tiền sản giật, suy thai và một số vấn đề về tuần hoàn máu. Nếu sản phụ xuất hiện các dấu hiệu về biến chứng trên, họ cần được điều trị kịp thời và đảm bảo cho sức khỏe của cả mẹ và bé.    

Bởi vì các ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe mẹ và bé, mẹ bầu cần thường xuyên khám sức khỏe định kỳ. Khi có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào, hãy tìm đến sự trợ giúp y tế ngay lập tức. Bên cạnh đó, mẹ bầu cần đến nhận tư vấn từ bác sĩ khi bổ sung lượng sắt cho cơ thể bằng các viên uống bổ sung sắt. Hơn nữa, ngoài khoáng chất sắt, mẹ bầu cũng cần bổ sung các chất dinh dưỡng, khoáng chất thiết yếu và nước cho cơ thể.  

Bài viết đã khẳng định vai trò thiết yếu của sắt trong quá trình mang thai. Tuy nhiên, cần bổ sung sắt một cách hợp lý để cơ thể không thiếu sắt hay thừa sắt khi mang thai vì rất dễ dẫn đến các tình trạng không mong muốn. Hy vọng, thông tin được dược sĩ Upharma chia sẻ sẽ giúp mẹ bầu sẽ hiểu thêm về sự cần thiết của khoáng chất sắt trong quá trình mang thai nhé!