Bệnh sởi đang trở lại mạnh mẽ, đe dọa sức khỏe của nhiều trẻ em. Không chỉ dừng lại ở đối tượng trẻ em, mà người lớn cũng có thể mắc bệnh. Vì thế, mọi người dân cần có kiến thức về triệu chứng của sởi để phát hiện ra bệnh sớm và thực hiện điều trị kịp thời. Upharma sẽ cung cấp các thông tin về triệu chứng và cách phòng ngừa bệnh sởi qua bài viết sau đây.

Tập luyện, vận động hàng ngày là cách giúp bạn khỏe mạnh, giảm cân nhanh và có được vóc dáng cân đối. Nhưng 5 bài tập đốt mỡ toàn thân mà dược sĩ Upharma bật mí dưới đây được xem là hiệu quả và dễ áp dụng nhất. Để giảm cân thần tốc, có thân hình đẹp, các bạn hãy tập từ bây giờ và mỗi ngày nhé.

Bệnh đau mắt đỏ tuy không quá nghiêm trọng nhưng nó gây ảnh hưởng trực tiếp đến sinh hoạt hằng ngày của người bệnh. Nhiều người băn khoăn không biết áp dụng mẹo chữa đau mắt đỏ như thế nào để bệnh mau chóng thuyên giảm. Hãy cùng dược sĩ Upharma  tìm hiểu chi tiết về top 7 cách chữa đau mắt đỏ  bằng mẹo dân gian qua bài viết bên dưới đây nhé!

Có cách nào làm bụng nhỏ sau sinh mổ không là câu hỏi được nhiều mẹ bỉm thắc mắc, quan tâm. Vì thế, Upharma sẽ chia sẻ 10 cách làm xẹp bụng sau sinh mổ tại nhà cực hiệu quả và an toàn trong bài viết sau. Hãy áp dụng hàng ngày để xóa tan bụng mỡ, lấy lại vóc dáng thon gọn nhanh chóng và dễ dàng nhé.

Ngộ độc thực phẩm thường xảy ra khá nhiều nhưng không phải ai cũng biết cách xử lý khi gặp phải người bị ngộ độc. Vậy có những cách chữa ngộ độc thực phẩm tại nhà nào an toàn và dễ áp dụng? Cùng Upharma tìm hiểu về nguyên nhân, dấu hiệu ngộ độc thực phẩm và cách điều trị trong bài viết dưới đây.

Sau khi sinh mổ, nhiều mẹ sẽ quan tâm về thời gian sinh mổ bao lâu thì hết sản dịch . Bài viết sẽ cung cấp câu trả lời cho các câu hỏi thường gặp về sản dịch sau sinh mổ. Bao gồm yếu tố ảnh hưởng, giai đoạn sản dịch và phương pháp chăm sóc đúng cách. Hãy cùng dược sĩ Upharma tìm hiểu thông tin để bảo vệ và phục hồi nhanh chóng sức khỏe mẹ sau sinh nhé!

Ngoài rau củ, thịt thì trái cây là thực phẩm rất quan trọng cung cấp các chất dinh dưỡng cho mẹ bỉm. Upharma sẽ mách mẹ 8 loại trái cây tốt cho mẹ sau sinh mổ dưới đây. Các mẹ bỉm cùng lưu lại và sử dụng để giúp bổ sung chất dinh dưỡng, phục hồi vết mổ nhanh chóng.

Chế độ dinh dưỡng có vai trò quan trọng đối với sức khỏe, nhất là những người bị bệnh tuyến giáp. Vậy nhân tuyến giáp kiêng ăn gì và nên ăn gì để giảm triệu chứng, nhanh khỏi bệnh? Các bạn cùng Upharma đi tìm lời giải đáp trong bài viết sau để có chế độ ăn uống phù hợp nhé.  

Tiêm ngừa HPV giúp chị em phụ nữ phòng tránh được bệnh ung thư âm đạo, ung thư cổ tử cung, mụn cóc dinh dục,... Do đó, bạn cần tiêm phòng HPV sớm nhất có thể để bảo vệ chính bản thân mình. Tuy nhiên, chị em cần nắm rõ thông tin cũng như cách tiêm phòng tránh để đem lại hiệu quả cao nhất. Bài viết dưới đây dược sĩ Upharma sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc về tiêm phòng HPV và 5 điều mà bạn cần lưu tâm.

Nhân tuyến giáp là bệnh lý rất phổ biến và đa phần trong số đó là lành tính, nên có thể điều trị hoàn toàn. Vậy, nếu gặp phải bệnh này có mổ được không? Bài viết dưới đây của Upharma sẽ cung cấp các thông tin chi tiết về bệnh lý này để giúp bạn trả lời được câu hỏi trên.

Khóc dạ đề là tình trạng khá thường gặp ở trẻ sơ sinh khiến nhiều bậc phụ huynh mệt mỏi và lo lắng. Tuy nhiên, mẹ có thể tham khảo một số cách chữa khóc dạ đề dân gian mà ông bà ta đã áp dụng từ xưa đến nay. Cùng dược sĩ Upharma tìm hiểu những mẹo dân gian chữa khóc đêm cho trẻ sơ sinh an toàn và dễ thực hiện nhất trong bài viết dưới đây.

Chữa viêm âm đạo bằng lá trầu không là phương pháp dân gian được nhiều người biết đến. Tuy nhiên, vấn đề chỉ dùng lá trầu không chữa viêm âm đạo vẫn khiến nhiều người băn khoăn. Cùng dược sĩ Upharma kiểm định thực hư tác dụng của lá trầu không đến sức khỏe vùng kín trong bài viết dưới đây.