Sức khỏe giới tính

Chu kỳ kinh nguyệt là một trong những dấu hiệu quan trọng phản ánh sức khỏe sinh sản của người phụ nữ. Sự tuần hoàn sinh lý này không chỉ biểu thị khả năng thụ thai mà còn là bức tranh tổng thể về nội tiết tố. Từ những thay đổi nhỏ như thời gian hành kinh, lượng máu mất, đến các rối loạn tiềm ẩn, tất cả đều ẩn chứa thông điệp của cơ thể. Việc hiểu rõ từng giai đoạn của chu kỳ sẽ giúp bạn chủ động chăm sóc sức khỏe sinh sản, phát hiện kịp thời những bất thường và biết được thời điểm nào cần tìm đến sự hỗ trợ từ chuyên gia y tế.

Khi bản lĩnh đàn ông trở thành gánh nặng trong đời sống chăn gối, rất có thể bạn đang đối mặt với rối loạn cương dương – một tình trạng ngày càng phổ biến nhưng thường bị xem nhẹ. 

HIV là một trong những căn bệnh truyền nhiễm nguy hiểm nhất thế giới, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe cộng đồng. 

Quan hệ tình dục là một phần tự nhiên của cuộc sống, mang lại sự gắn kết và khoái cảm. Tuy nhiên, để tận hưởng trọn vẹn những điều này mà vẫn bảo vệ sức khỏe bản thân và đối tác, việc thực hành quan hệ tình dục an toàn là vô cùng quan trọng. Qua bài viết này hãy cùng Upharma khám phá để có một đời sống tình dục lành mạnh và an toàn.

Giữa nhịp sống hiện đại, việc chủ động kiểm soát kế hoạch hóa gia đình trở thành mối quan tâm hàng đầu của nhiều phụ nữ. Thuốc tránh thai hàng ngày nổi lên như một giải pháp tiện lợi, an toàn và hiệu quả. Qua bài viết này Upharma sẽ cung cấp một cái nhìn toàn diện về thuốc tránh thai hàng ngày, từ cơ chế hoạt động, hướng dẫn sử dụng chi tiết, đến những tác dụng phụ cần lưu ý, giúp bạn đưa ra quyết định tốt nhất cho sức khỏe của mình.

Dương vật là cơ quan sinh dục ngoài quan trọng ở nam giới, giữ vai trò trung tâm trong hoạt động giao hợp, đồng thời đảm nhiệm chức năng thiết yếu trong hệ tiết niệu và sinh sản. Nội dung dưới đây, Upharma sẽ cung cấp góc nhìn toàn diện giúp bạn hiểu rõ hơn về cơ quan này, để từ đó có biện pháp chăm sóc và phòng ngừa các vấn đề liên quan.

Quan hệ tình dục không chỉ là hành động thể chất mà còn là nét gắn kết tinh thần giữa hai người. Tuy nhiên, những việc làm sau khi "yêu" lại đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe sinh sản và duy trì đời sống tình dục an toàn. Hãy cùng Upharma đọc những chỉ dẫn chi tiết về những điều nên và không nên làm sau khi quan hệ , với những lưu ý khác biệt dành cho nam và nữ nhé! 

Giang mai là một căn bệnh lây truyền qua đường tình dục có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không được điều trị sớm. 

Thuốc tránh thai khẩn cấp là giải pháp được dùng để phòng tránh nguy cơ mang thai ngoài ý muốn hiệu quả sau khi quan hệ tình dục không có biện pháp bảo vệ. Tuy nhiên, chỉ nên sử dụng thuốc khi thật cần thiết, việc lạm dụng thuốc quá mức có thể kéo theo nhiều hệ lụy tiêu cực đến sức khỏe. Dưới đây là một số điều cần lưu ý để sử dụng thuốc tránh thai khẩn cấp có hiệu quả và an toàn nhất.

Các triệu chứng vô sinh ở nam giới thường gặp như rối loạn cương dương, viêm nhiễm, biến dạng ở bộ phận sinh dục... Cùng dược sĩ Upharma tìm hiểu kỹ hơn 5 dấu hiệu dễ nhận thấy của bệnh lý này và biện pháp phòng ngừa trong bài viết dưới đây.

Rất nhiều người, nhất chị em phụ nữ trẻ thường có thói quen cạo lông vùng kín . Bởi họ nghĩ rằng làm vậy sẽ sạch sẽ, gọn gàng hơn đặc biệt là vào ngày hè nóng nực hay nhu cầu đi bơi mặc bikini. Thế nhưng, trên thực tế phương pháp này sẽ gây ra một số ảnh hưởng nhất định. Đó là gì? Theo dõi Upharma qua bài viết sau đây để có câu trả lời nhé!  

Vùng kín nổi mụn cứng nhưng không đau có thể khiến nhiều chị em lơ là và bỏ qua. Tuy nhiên, đây rất có thể là dấu hiệu cảnh báo của một số căn bệnh nguy hiểm và không thể xem thường. Nếu bạn đang gặp tình trạng nổi mụn như thế này ở vùng kín thì hãy theo dõi bài viết của Upharma ngay nhé!